Jak się przygotować do wizyty u dietetyka?

Jak się przygotować do wizyty u dietetyka?

Opinie

Profesjonale podejście do pacjenta i bardzo fachowy personel medyczny. Szczerze polecam.
~Kamila
Telefony dzwonią przez tydzień nikt nie odbiera naciąganie ludzi na koszta.
~Dorota
Świetny kontakt !!!! Przemiła obsługa
~dentysta Rzeszów
Wnikliwa diagnoza i doskonale dobrana metoda leczenia. Skuteczne działania na rzecz pacjenta, polecam instytut Dopplera.
Marcin
przez wiele lat borykałam się z trądzikiem. Mimo wielu wizyt u specjalistów, nie udało się znaleźć przyczyny. Wszystkie kuracje zawodziły. W k...
PP
Bardzo miłe osoby tam pracują
nikol.wojdacz@technetium.pl
Achat De Valium Pas Cher Permethrin Cream Cialis Curativo viagra online Cialis 5mg Prix Pharmacie Propecia Trial Offer
~Ellsoindy
Ciągła zmiana lekarza..... zmiana rejestratorek... pielęgniarek..... i teraz jeszcze telefon. Masakra!!!! Ja i moje dzieci nie postawimy już ...
Dagmara
Super pomocna rada, zanotowanie produktów które spożywałem w ostatnim tygodniu przed wizytą pozwoliło zachować część z nich i zastosować do ob...
Michał
Przyjemne miejsce i bardzo miła obsługa. Efektywne zabiegi. Polecam każdemu wizytę tutaj.
Renata

Pierwsza wizyta w poradni dietetycznej może wiązać się z niepewnością, ponieważ obcej osobie musimy powiedzieć, jak wygląda nasz dieta, zatem trzeba przyznać się do wszystkich „grzeszków” i być jak najbardziej szczerym. Należy pamiętać, że dobry dietetyk jest lekarzem, który nie będzie wytykał Ci błędów — wręcz przeciwnie, skupi się na tym, jak Ci pomóc zdobyć zdrową oraz atrakcyjną sylwetkę.

Podczas pierwszej wizyty dietetyk wykonuje badania pomiarowe oraz zbiera niezbędne informacje na temat wagi, oraz budowy ciała, które pozwolą dowiedzieć się, ile powinieneś ważyć oraz ile czasu potrzeba, aby zrzucić niechciane kilogramy. Przed pierwszą wizytą, warto się odpowiednio przygotować, aby jak najszybciej osiągnąć wymarzone rezultaty.

Na kartce papieru zanotuj produkty, które spożywałeś przez ostatnie kilka dni, dzięki temu dietetyk pozna Twoje upodobania smakowe, które później wykorzysta w tworzeniu specjalnej diety. Dzięki takiemu przygotowaniu sprawniej będzie można dopasować indywidualny program dietetyczny, który będzie skuteczny. Zapisując posiłki, nie wolno zapominać o ilościach wypitych płynów - nie bez znaczenia są również godziny spożywania posiłków, a także rozmiar porcji. Nieraz pacjenci wstydzą się swoich nawyków żywieniowych i podają fałszywe informacje, co jest nieprawidłowym zachowaniem — w takim przypadku program może zostać źle dopasowany. W rozpisce należy wspomnieć wszelkie formy aktywności, np. siłownia, ćwiczenia fitness, aerobik, joga.

Na pierwszej wizycie mierzona jest masa ciała oraz jego skład — badanie odbywa się przy wykorzystaniu BIA. Dzięki temu urządzeniu można oszacować tkankę tłuszczową. Aby badanie zostało wykonane poprawnie, zaleca się nie jeść trzy godziny przed badaniem oraz przystąpić do badania z pustym pęcherzem. Co więcej, przed wizytą zaleca się udanie na badanie krwi, którego wyniki należy zabrać ze sobą.

Opinie (1)
Michał

16.04.2020

Super pomocna rada, zanotowanie produktów które spożywałem w ostatnim tygodniu przed wizytą pozwoliło zachować część z nich i zastosować do obecnej diety przez co nie jest ona taka straszna. Dzięki.

Adres IP: **.***.**.111

Dodaj swoją opinię
Twoja ocena ogólna:

Zobacz również

Przychodnia GRABISZYN
Stalowa, Wrocław
Oceń przychodnię
jako pierwszy
Miejska Przychodnia Dąbrowa
Tatrzańska, Łódź
5/5 (5 opinii)
Klinika Onkomedica - Centrum Terapii Nowotworów
Arkuszowa 73, 01-934 Warszawa
5/5 (4 opinie)
Dom Medyczny Kilińskiego - Nadmorskie Centrum Medyczne
Jana Kilińskiego, Gdańsk
Oceń przychodnię
jako pierwszy
Przychodnia Morena
Jaśkowa Dolina, Gdańsk
5/5 (2 opinie)
Marketing medyczny - Zakład Reklamowy
Goździkowa 14A/6, 35-604 Rzeszów
5/5 (1 opinia)
Wojewódzka Przychodnia Stomatologiczna im. Zbigniewa Żaka
Stefana Batorego, Kraków
Oceń przychodnię
jako pierwszy
Uniwersytecka Przychodnia Lekarsko-Stomatologiczna UNIMEDYK
Grunwaldzka, Poznań
Oceń przychodnię
jako pierwszy
Poliklinika Centralnego Szpitala Klinicznego MSW w Warszawie
Sandomierska, Warszawa
Oceń przychodnię
jako pierwszy
Przychodnia KOZANÓW
Dokerska, Wrocław
5/5 (1 opinia)

Zobacz inne artykuły

Choroby przyzębia- jak im zapobiegać?
Choroby przyzębia jak sama nazwa wskazuje dotyczą przestrz...
Czym grozi niedobór elektrolitów?
Prawdopodobnie każdy z nas słyszał o elektrolitach. Częs...
Wizyta u onkologa, jak wygląda?
Wizyta u onkologa może wydawać się nie tylko stresującym...
Jak powstają sny?
Marzenia senne, czyli sny często nie mają większego sensu...
Co diagnozuje badanie USG Doppler?
Badania USG żył Doppler, czyli badanie ultrasonograficzne ...
Suplementy diety - odżywki białkowe
Sportowcy mający już pewne doświadczenie w treningach dos...
Pajączki na nogach jak się ich pozbyć
Pajączki pojawiające się na nogach lub innych częściach...
Jak się przygotować do wizyty u dietetyka?
Pierwsza wizyta w poradni dietetycznej może wiązać się z...
Czym zajmuje się protetyka?
Utrata zębów, ich uszkodzenie, utracenie funkcjo żu...
Metody usuwania tatuażu i techniki znieczulania
Dawniej decyzja o zrobieniu tatuażu na ciele była nieodwra...