Kiedy konieczna jest wizyta u dietetyka?

Wielu ludziom dietetyk kojarzy się głównie z osobą, która pomaga w odchudzaniu. W rzeczywistości, zakres działalności dietetyka jest znacznie szerszy, a jego wiedza i umiejętności mogą się przydać w przypadku wielu innych problemów zdrowotnych. Kiedy warto skorzystać z pomocy doświadczonego dietetyka? Z jakimi chorobami pomaga walczyć?

Dietetyk - tylko dieta?
Dietetyk nie musi być lekarzem. Dietetyka stanowi odrębny kierunek studiów, który jest ściśle powiązany z medycyną, fizjoterapią czy wychowaniem fizycznym. Do tego specjalisty możemy zgłosić się zawsze wtedy, kiedy czujemy taką potrzebę. Najczęściej z pomocy dietetyka korzystamy, gdy chcemy zrzucić zbędne kilogramy, ale nie bardzo wiemy od czego zacząć i jak chudnąć zdrowo. W dobie internetowych specjalistów oraz nierzetelnych artykułów łatwo wpaść w pułapkę kolejnych doniesień o cudownych dietach, które obiecują spektakularne efekty w krótkim czasie i bez konieczności ruszenia się z kanapy. Informacje, jakie do nas docierają mogą wprowadzać chaos. Dlatego najlepszym wyjściem jest umówienie się na wizytę do dietetyka, który ma specjalistyczną wiedzę oraz kompetencje niezbędne do układania spersonalizowanych diet. Pomoc dietetyka jest niezbędna także wtedy, kiedy padliśmy ofiarami efektu jojo lub borykamy się z problemami zdrowotnymi, wymagającymi od nas odpowiednio dopasowanej diety.

Pierwsza wizyta u dietetyka - jak to wygląda?
Przed pierwszą wizytą u dietetyka warto wykonać podstawowe badania krwi. Następnie, wraz z wynikami udać się do gabinetu w celu ich omówienia. Specjalista wypyta o nawyki żywieniowe, preferencje oraz ogólny stan zdrowia. W profesjonalnym gabinecie wykonany zostanie także dokładny pomiar składu ciała metodą bioimpedancji. Wówczas obliczony zostanie wskaźnik BMI, a także ilość tłuszczu wisceralnego oraz podskórnego. Na podstawie wszystkich uzyskanych wyników uda się ustalić indywidualną dietę, dostosowaną do potrzeb pacjenta. Warto pamiętać, że każdy plan żywieniowy ułożony przez dietetyka musi być dostosowany do preferencji smakowych oraz umiejętności kulinarnych. Aby uzyskać zadowalające efekty współpracy, konieczne są regularne spotkania, w czasie których uda się ocenić postępy lub wprowadzić zmiany.

Szukasz dietetyka w Ostrowcu Świętokrzyskim?
Ulokowana w Ostrowcu Świętokrzyskim przychodnia Rehavitae to miejsce, w którym można uzyskać pomoc profesjonalnego dietetyka . Tutaj z pomocy specjalisty może skorzystać każdy - zarówno osoby zmagające się z dodatkowymi kilogramami, jak i ci, którzy chcą po prostu jeść zdrowo. Właściwa, a przede wszystkim smaczna i dobrze dobrana dieta sprawia, że jesteśmy zadowoleni i mamy znacznie więcej siły do pracy. Dieta to niezwykle istotny element życia osób żyjących z cukrzycą, osteoporozą czy miażdżycą. Coraz więcej osób przejawia alergie lub rozmaite nietolerancje pokarmowe, mogące powodować choroby układu pokarmowego. Rehavitae to miejsce, w którym każdy uzyska fachową pomoc w zakresie dietetyki, wsparcie oraz pomoc w walce o swoją sylwetkę i zdrowie.